Даты курса: с 19 по 21 января 2024 года.
Беременность для женщин очень важный этап в жизни: приобретение нового статуса, внутреннее состояние любви, заботы и нежности к еще не родившемуся малышу на свет, а также нежелательные внешние и физические изменения, перепады настроения и множество перемен во всем, особенно, если беременность первая. В этот удивительный период каждая женщина проходит через цикл изменений в своём теле и своей душе – от момента зарождения новой жизни внутри себя до появления на свет нового человека.
В настоящее время нет смысла доказывать тот факт, что перинатальная йога и аэройога необходимы беременным женщинам. Постоянно растущее количество предложений по йоге для беременных, даже при женских консультациях, говорит об увеличении желающих подготовить себя к родам, и прошедшие, период беременности, женщины подтверждают важность и необходимость данных практик. Многие акушеры-гинекологи настоятельно рекомендуют будущим мамам сделать выбор в пользу занятий йогой.
Возникает необходимость в специалистах, которые помогут мягко и аккуратно подготовить беременную женщину к родам, решая потребности и помогая ответить на внутренние вопросы и справиться со страхами.
Программа курса
Продолжительность 16 часов
Теоретическая часть
- показания и противопоказания в практиках аэройоги и йоги для беременных;
- психологические изменения в беременности по триместрам;
- предупреждение страхов и тревожностей;
- принятие телесных и личностных изменений;
- предупреждение послеродовых изменений;
- физиология беременности и родов;
- физиология беременности по триместрам. С кем и как работаем в практиках.
- физиология этапов родов, особенности. К чему готовимся и учимся заранее на практиках.
Практическая часть
- практика аэройоги для беременных. Особенности по триместрам;
- практика йоги для беременных. Особенности по триместрам;
- отстройки и правки;
- дыхание в практиках – пранаямы.
Курс сопровождается специально разработанным методическим пособием. После сдачи экзамена вдается сертификат с правом ведения групповых и индивидуальных программ по перинатальной аэройоге.
К курсу допускаются ученики с личным опытом или действующие преподаватели в аэройоге или йоге, а также в фитнес-направлениях.
Стоимость курса
Стоимость курса при раннем бронировании (менее чем за 10 дней до курса) 18000 рублей, далее 22000 рублей по наличию свободных мест.
Забронировать место в группе и скидку на курс можно после внесения предоплаты, не менее 3000 рублей.
Отзывы
Хочу выразить огромную благодарность студии Клевер, особенно, Анастасии Ветховой за чуткий подход в обучении, за легкость и доступность в передачи опыта своим ученикам. После обучения появляется уверенность и хочется творить аэройогу! А после практик появляются крылья! Да-да! Легкость походки, что хочется летать! Желаю успехов и творческих изысканий Анастасии! А студии Клевер процветания! ??