ЭКСПРЕСС-КУРС ПОДГОТОВКИ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ АЭРОЙОГИ В ГАМАКАХ

Обучающий курс «Аэройога» в гамаках пройдет 3, 4, 5 июля 2020 г.

Продолжительность: 20 часов

Основной целью курса является подготовка преподавателей по направлению Аэройоги (йоги на гамаках, йоги в воздухе) на базе имеющегося образования в области йоги или фитнес-направлений.

ВНИМАНИЕ!

Если вы не имеете образования инструктора, то прохождение обучения возможно, по согласованию с ведущим преподавателем курса, при должном уровне физической подготовки. Сертификат может быть получен после прохождения дополнительного базового количества практических занятий.

В качестве основы инструкторского курса была разработана авторская программа, отвечающая базовым требованиям по подготовке инструкторов по направлению аэройога или йога в гамаках, все знания полученные на курсе необходимы для успешной работы инструктора.

Курс для преподавателей аэройоги включает:

— Знания травмобезопасности, применяемые в практиках Аэройоги.

— Показания и противопоказания к занятиям

— Изучение асан и их отстройки и правки.

— Преподавательская последовательность для разного уровня и направленности групп.

— Отработка полученных знаний. Работа в парах.

— Сдача экзамена

— Вручение сертификатов

Программа курса:

Теория:

— История возникновения направления Аэройога. Виды гамаков и особенности практик.

— Положительные эффекты в практике Аэройоги. Психологические аспекты работы инструктора.

— Техника безопасности использования гамака. Противопоказания к занятиям Аэройогой (общие, частные, в зависимости от используемой асаны)

Практика:

— Принцип построения преподавательской последовательности: от разминки до Шавасаны.

— Изучение основных асан. Навыки отстаивания и правок асан. Компенсации.

— Виньясы (что это такое и как их использовать)

— базовые Праноямы (варианты дыханий в практиках Аэройоги, зачем они нужны, как и когда их применять)

— Экзамен (теория – составление последовательности часового урока, практика – проведение одного блока занятия)

— Вручение сертификатов и методического материала для дальнейшей работы.

Изучение основных асан включает в себя:

  • Направления подвижности позвоночника (наклоны, скрутки, прогибы).
  • Перевернутые положения в гамаке.
  • Силовые, балансовые и комбинированные асаны (сложные) с использованием гамака (шпагаты, глубокие прогибы)
  • Адаптированные варианты комплексов Сурья Намаскар для гамака.
  • Позы для расслабления, компенсации
  • «Низкий гамак» как основа йогатерапевтической практики (асаны в низком гамаке).

Мы организуем качественное методическое сопровождение — методическое пособие по асанам в гамаке с подробной отстройкой.

Успешное прохождение данного курса дает право преподавать аэройогу в гамаках с ручками в группах базового уровня сложности. Критерием успешности является сданная экзаменационная работа и посещение всех занятий для инструкторов, повышающих уровень личной практики.

Стоимость курса

Стоимость обучения:  16 000 руб.

При оплате до 25 июня 2020г. включительно, стоимость обучения 14 000 руб.

Количество мест ограничено, бронирование места в группе осуществляется при подаче заявки через сайт или по телефону, а также после внесения предоплаты, в размере 3 000 руб.


Заказать обратный звонок

5 thoughts on “Курс подготовки инструкторов аэройоги в гамаках

  1. Добрый день,
    Я хотела бы спросить по поводу дат проведения курса для преподавателей аэройоги. Мне хотелось бы пройти курс у Вас с получением международного сертификата (так как я живу в Европе), но я буду в Москве на период с 22 декабря по 18 января 2019. Возможно ли будет проведение этого курса в эти даты и сколько по времени будет длиться этот курс ? Я уже занимаюсь йогой и я окончила курс для преподавателей по Хатхе-Йога 200 часов в Индии в прошлом году и мне хотелось бы получить знания по Аэройоге!

    В ожидании Вашего любезнейшего ответа,
    С Уважением,
    Ольга

  2. Здравствуйте, Ольга!
    Все подробности по поводу проведения курсов Вы можете узнать по номеру 8-919-964-66-99 (Анастасия).
    Спасибо!

  3. А что делает сертификат международным? Какая организация выдает эти сертификаты? Где сертифицирован данный курс?

  4. Здравствуйте! Курсы проходят от учебного центра «Клевер», сертификаты выдаются на основании лицензии министерства образования РФ. По вопросу международной сертификации Вы можете проконсультироваться лично у ведущего преподавателя курса Анастасии Ветховой (+7 919 964 66 99).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.