Виктория Сафарова

Сертифицированный инструктор (мастер-тренер) индивидуальных и групповых программ

Направления:

  • Бодифлекс и оксисайз (методики, базирующиеся на диафрагмальном дыхании)
  • Женская славянская гимнастика (телесно-энергетическая практика)
  • Аэро-йога (йога в гамаках)
  • Пилатес
  • Каланетика
  • Стретчинг
  • Фитнес-йога


Образование:

Высшее экономическое образование (Всероссийская Государственная Налоговая Академия, Диплом по специальности «Налоги и налогообложение»)

Дополнительное  образование:

  1. Диплом о профессиональной переподготовке  по программе  «Мастер-тренер групповых программ» (пилатес, стретчинг, каланетика, фитнес-йога, аэробика)
  2. Свидетельство о профессиональной переподготовке  «Инструктор индивидуальных и групповых программ по системам бодифлекс и оксисайз»
  3. Сертификат о прохождении стажировки и повышения квалификации в образовательном центре Бодифлекс
  4. Сертификат «Диетологическое сопровождение клиента»
  5. Сертификат о присвоении квалификации инструктора Женской славянской гимнастики
  6. Сертификат «Инструктор индивидуальных и групповых программ «Аэро-Йога. Базовый уровень» (Clever)
  7. Сертификат «Аэройога-универсал: на гамаках двух видов. II Ступень» (Clever)

Десять лет офисной жизни и рождение ребенка добавили к моей природной пышности и армейскому аппетиту почти 30 кг! И, наверное, я бы до старости не выходила из спортзала, если б в моей жизни не появились Бодифлекс и Оксисайз — техники диафрагмального дыхания в сочетании с доступными физическими упражнениями!

Пара лет регулярной практики убедили меня в том, что это не просто эффективные методики коррекции фигуры, при которых не требуются диеты и изнурительные упражнения, это то, что обновляет весь организм и меняет жизнь к лучшему!

И я решила оставить свою офисную жизнь и заниматься тем, что меня вдохновляет! Спустя несколько месяцев обучения и переподготовки, я стала тренером и вот уже несколько лет искренне радуюсь тому, что помогаю другим стать здоровыми и счастливыми! Стройность без заморочек и на позитиве!!!

Все эти годы я продолжаю учиться и развиваться, потому сейчас регулярно веду несколько направлений body-mind практик:

  • «Техники стройности»: Бодифлекс и Оксисайз (методики, базирующиеся на диафрагмальном дыхании)
  • Женская славянская гимнастика (телесно-энергетическая практика)
  • Аэро-йога (йога в гамаках)
  • Пилатес, Каланетика
  • Стретчинг

Искренне люблю все то, чем занимаюсь и готова делиться этим с Миром и с теми, кому пришло время изменить свое тело и реальность!